| お酒を飲むとどんな効用があるの？ |
| ◆酒は百薬の長 |
| お酒は人類の歴史とともに、人々のよきパートナーとして存在してきました。また、昔から「酒は百薬の長」といわれ、正しくつき合えば、精神や健康にもプラスとなるばかりか、社会生活を営む上でも大きな効用があります。 |
| ◆社会生活での効用 |
| 冠婚葬祭等の人生儀礼や歓送の際、お酒を仲立ちにして、お互いのコミュニケーションを図ることで、人間関係を円滑に維持するのに大きな役割を果たしてきたのです。 |
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| ◆精神的効用 |
| お酒は、ほどほどに飲めばストレスを緩和し、心を楽しませます。 |
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| ◆身体的効用 |
| 酒の効用を医学的な面から裏づけるデータがあります。 適量なお酒を適正に飲んでいる人は、お酒を全く飲まない人や大量に飲む人に比べて、死亡率が低いのです。これを示すグラフの形から「Ｊカーブ効果」と呼んでいます。 これは次のような要因からくると考えられています。 虚血性心臓病（心筋梗塞、狭心症など）の予防効果があります。これはアルコールが心臓病を予防する善玉コレステロールの量を増やし、悪玉コレステロールを抑えるからです。 このような作用によってＪカーブ効果があるといわれています。 |
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