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お酒と健康ライフ

適正飲酒の手引き
お酒と健康ライフ

定価¥100

20歳以上を対象とした、お酒を正しく理解し、お酒といい関係を続けていくための小冊子です。
お酒はどのように代謝されるのか。アルコール血中濃度と酔いの関係、体質によりお酒が飲めない人がいるなど、お酒と健康についてわかりやすくまとめたものです。


高校生向け副読本
知っておきたいお酒のこと

高校生向け副読本
知っておきたいお酒のこと

定価¥100

「飲酒」は、高校生にとって普段の生活の中で目にする光景の一つです。また、どうして大人はよくて子どもはだめなのかという疑問を抱きやすい行動でもあります。子どもが「飲酒」をすることはその発育・発達を妨げる大きな要因になることから、学校教育では、小学校段階から「飲酒による健康影響」について学習することとなっています。
この小冊子では、高校生が飲酒による健康影響と飲酒の勧めへの断り方などについて考えながら学べるよう工夫しました。保護者向けには、「大人」が「飲酒」を目にする高校生に対してどのようなことに注意を払う必要があるのか記載しました。是非、学校やご家庭など様々な場面で、ご活用いただければ幸いです。


中学生向け副読本
知っていますか?お酒のこと

中学生向け副読本
知っていますか?お酒のこと

定価¥100

この小冊子では、飲酒による健康影響と飲酒を誘われた際の断り方などについて考えながら学べるよう工夫しました。保護者向けには、大人の飲酒を目にする中学生に対して、どのようなことに注意を払う必要があるのか記載しました。 是非、学校やご家庭など様々な場面で、ご活用いただければ幸いです。


小学生向け副読本
考えてみよう!お酒のこと

小学生向け副読本
考えてみよう!お酒のこと

定価¥80

「飲酒」は、小学生にとって普段の生活の中で目にする光景の一つです。また、どうして大人は良くて子どもはだめなのかという疑問を抱きやすい行動でもあります。子どもが「飲酒」をすることはその発育・発達を妨げる大きな要因になることから、学校教育では、小学校段階から「飲酒による健康影響」について学習することとなっています。
この小冊子では、飲酒による健康影響と飲酒を誘われた際の断り方などについて考えながら学べるよう工夫しました。保護者向けには、大人の飲酒を目にする小学生に対してどのようなことに注意を払う必要があるのか記載しました。是非、学校やご家庭など様々な場面で、ご活用いただければ幸いです


適正飲酒の10か条(A4版パンフレット)

適正飲酒の10か条
(A4版パンフレット)

定価¥15

適正飲酒の10か条を1枚にまとめました。お部屋に貼って座右の銘にして下さい。


お酒と病気

お酒と病気

定価¥50

お酒は飲み過ぎると健康にいろいろな障害が発生します。お酒と病気の関係について解説しています。


宴会のひらき方

宴会のひらき方

定価¥50

飲み物・準備・飲み方・食べ方・悪酔いの対策について解説します。


黄信号の愛飲家の方々へ

黄信号の愛飲家の方々へ

定価¥50

健康診断で肝障害があると診断された方に対する賢い飲酒のしかたについてわかりやすく説明したものです。


40才からの心の健康とお酒

40歳からの心の健康とお酒

定価¥50

酒は心身をリラックスさせる効用をもっていますが、ストレスから逃れるための孤独酒等は要注意です。心の健康を保つ上での中年からの人のお酒の飲み方を述べたものです。


婦人と飲酒

女性と飲酒

定価¥50

女性が健康的にお酒を楽しむために、心身への影響の男女差や女性の適正飲酒、重大な弊害となる妊婦の飲酒等、女性の皆さんに知っておいて欲しいことをまとめました。


おとしよりのお酒とのつきあい方

高齢者と飲酒

定価¥50

お酒をいつまでも健康的に楽しむためのポイントや高齢者が陥りやすい飲酒問題の落とし穴などをイラストを交えて分かりやすく解説しま した。


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